Koriander heeft voordelen voor de gezondheid, zoals het helpen cholesterol te beheersen, bloedarmoede te voorkomen en de spijsvertering te verbeteren. Zie meer en leer hoe u het thuis kunt hebben.
Eiwitten zijn nodig om spieren, hormonen, weefsels, huid- en afweercellen te produceren. Bekijk andere functies en hoeveel u per dag moet consumeren.
De raap is een groente, ook bekend onder de wetenschappelijke naam Brassica rapa, die tal van gezondheidsvoordelen heeft. Kijk welke en hoe u zich kunt voorbereiden om al deze positieve effecten te krijgen
Jiló is een vrucht met een bittere smaak die vaak wordt verward met een groente, op dezelfde manier als tomaten en aubergines. Het is rijk aan voedingsstoffen zoals B-vitamines, magnesium en flavonoïden, die gezondheidsvoordelen opleveren, zoals het verbeteren van de spijsvertering, het voorkomen van bloedarmoede.
Baru-olie wordt gemaakt van het zaad van de barueiro en heeft voordelen zoals het helpen om cholesterol te beheersen en buikvet te verminderen. Zie meer
Rijst kan veel vitamines en mineralen bevatten, vooral als het heel is en in combinatie met peulvruchten zoals bonen, bonen, bonen, linzen of erwten biedt het complete eiwitten voor het lichaam die belangrijk zijn voor de bouw
Cajá is een cajazeira-vrucht met de wetenschappelijke naam Spondias mombin, ook bekend als cajá-mirim, cajazinha, taperibá, tapareba, taperebá, tapiriba, ambaló of ambaró. Cajá wordt voornamelijk gebruikt om sap, nectars, ijs, gelei, wijnen of likeuren te maken en hoe het een fruit is ...
Zelfgemaakte kokosmelk wordt gemaakt van de pulp van gedroogde kokosnoot geslagen met water, wat resulteert in een drankje dat rijk is aan goede vetten en voedingsstoffen zoals kalium, calcium en magnesium. Het kan worden gebruikt als vervanging voor koemelk en in verschillende recepten worden toegevoegd, zie hoe te gebruiken
Amandelmelk is gemakkelijk te maken en dient om botten te versterken, de druk te verminderen en te laten leeglopen. Zie meer voordelen en hun voedingswaarde.
Penicilline, ook bekend als Benzetacil, is een antibioticum dat via een injectie kan worden toegediend en in sommige gevallen oraal kan worden ingenomen. Benzetacil via de mond is het beste geïndiceerd in het geval van infecties die niet erg ernstig zijn en elke 6 uur moeten worden ingenomen, buiten kantooruren ...
De perzik is een typisch zomerfruit dat rijk is aan voedingsstoffen zoals vitamine A, C en B-complex, en bovendien een eetbare schil bevat die rijk is aan vezels die helpt bij het functioneren van de darm en verzadiging geeft. Peach is ook gemakkelijk op te slaan, te vervoeren en te consumeren in elke ...
Mout wordt geproduceerd uit granen zoals gerst, tarwe, maïs en rijst en wordt voornamelijk gebruikt om bier en whisky te produceren. Bekijk uw voordelen.
Guarana-poeder heeft voordelen zoals het verhogen van de alertheid, het verbeteren van de stemming en het stimuleren van de verbranding van vet in het lichaam. Meer informatie over andere voordelen van guarana in poedervorm en de aanbevolen hoeveelheid
Sago is gemaakt van cassave en de belangrijkste functie is om energie te leveren, die ook door coeliakie kan worden gebruikt. Zie 3 heerlijke recepten.
Het garen is een knol met een lage glycemische index en dat geeft energie, helpt bij het afvallen en voorkomt bijvoorbeeld hart- en vaatziekten. Leer meer over andere voordelen van yam en leer hoe u het dagelijks kunt gebruiken
Druivenpitolie heeft voordelen voor de gezondheid, zoals het rijk zijn aan tocoferol, wat vitamine E is, met een hoog antioxidantvermogen en rijk aan onverzadigde vetten, die helpen bij het reguleren van cholesterol. De eigenschappen zijn anders dan die van wijn, en omvatten
Rood fruit, zoals aardbeien, watermeloenen en druiven, hebben gezondheidsvoordelen zoals het voorkomen van ziekten, het versterken van het immuunsysteem, het verbeteren van de bloedsomloop en het voorkomen van voortijdige veroudering. Ze bevatten weinig calorieën en
Papaya is een smakelijk en gezond fruit, rijk aan vezels en voedingsstoffen zoals vitamine C en lycopeen. Het is kleiner dan papaya formosa, maar beide hebben een zeer vergelijkbare samenstelling en voedingsstoffen. Beide hebben voordelen zoals het voorkomen van ziekten, het verbeteren van de huid en
Meloenen helpen je af te vallen omdat ze weinig calorieën bevatten en rijk zijn aan water, maar ook antioxidanten bevatten die de huid en het haar verbeteren. Ontdek andere meloenvoordelen
Gedroogd fruit kan aan het dieet worden toegevoegd als het in de juiste hoeveelheid wordt geconsumeerd. Zie meer en de voordelen ervan
Wat het is: Biofeedback is een psychofysiologische behandelmethode die de fysiologische en emotionele reacties van een persoon meet en evalueert, gekenmerkt door de onmiddellijke terugkeer van al deze informatie via elektronische apparaten. Het is geïndiceerd voor hyperactieve mensen, met ...
Tofu is een soort kaas gemaakt van soja en heeft voordelen zoals het voorkomen van osteoporose, kanker en het verstrekken van eiwitten. Zie meer en controleer recepten.
Boekweit is een glutenvrij zaad, geen granen zoals gewone tarwe. Het heeft voordelen zoals het verbeteren van de bloedsomloop en werkt als een antioxidant. Zie praktische recepten voor dagelijks gebruik
Champignons worden veel gebruikt, voornamelijk door vegetariërs, en brengen voordelen zoals hun gebruiksgemak en hun hoge gehalte aan eiwitten, vezels en mineralen. Ze kunnen worden ingebed in diëten omdat ze weinig calorieën bevatten en erg voedzaam zijn. Bekijk anderen ...
